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【校長インタビュー】「ポジティブ劣等感」をバネに、新しい自分と出会える場所へ。東京立正中学校・高等学校 梅沢校長が語る、温かな教育の原点とこれからの学校づくり

志望校選び

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2026.11.10

2026.11.10

東京立正中学校・高等学校 校長 梅沢辰也先生

 皆さん、こんにちは。高校受験エクスプレス編集部です。

 「校長先生って、どんな人なんだろう?」「どんな想いで学校づくりをしているの?」 受験生や保護者の皆さんにとって、学校選びの際に校長先生のお人柄や教育方針は気になるポイントですよね。

 杉並区堀ノ内の穏やかな環境に位置する東京立正中学校・高等学校。いつも校長室のドアを開け放ち、生徒たちと笑顔で言葉を交わしているのが梅沢校長先生です。「人生は出会いと感動」と語り、生徒一人ひとりの心に熱く寄り添う先生の教育の原点には、ご自身の挫折と情熱的な挑戦の連続がありました。 今回は、校長先生の素顔から、東京立正が大切にするアナログで温かな教育の魅力、そして受験生や保護者の皆様へのエールまで、たっぷりとお話を伺いました。

 校長先生の素顔や学校のリアルな雰囲気が伝わる内容となっています。ぜひ志望校選びの参考にしてみてください!

情熱と挑戦の原点

お休みの日は何をして過ごしていますか?

 普段はなかなか時間が取れないので、部屋の掃除や洗濯、片付けなどをしています。あとは読書ですね。最近出版された「イエナプラン教育」に関する本など教育関連の専門書も読みますが、政治や歴史の本を読むことが多いです。日本やアメリカ、中国、ロシアの近現代史、第二次世界大戦から現在に至るまでの日本の位置づけに関する本などを、多角的な切り口から読んでいます。 本校では北海道や沖縄の学校との交流があり、今後ハワイでの研修(パールハーバー訪問など)も予定しているので、生徒たちにしっかり話ができるように事前の勉強も兼ねています。

 一方で、話題の小説なども読みます。最近では『成瀬は天下を取りにいく』シリーズを一気に読みました。小説は完全に物語の世界に没入できて時間を忘れられるので、とても楽しいです。「東京立正の校長」という立場を離れて別世界に行けますから。読み終えた本は、生徒たちにも楽しんでほしいので図書室に寄贈しています。

 あとは、娘と時間が合えば買い物や食事に出かけたり、私のお休みである金曜日の午前中に映画館へ行って、最新作の一番早い回を観たりしています。最近観た川口春奈さん出演の映画『ママがもうこの世界にいなくても 私の命の日記』は、「こんなに長い時間泣かし続けるってどうなのよ」と思うくらい、最初から最後までずっと涙が止まりませんでした。

先生の趣味を教えてください。

 一番好きなのは歌うことなんです。ただ、1人で行く勇気がないので、歌好きな仲間たちと集まって歌うのが楽しみですね。

 カラオケ全国大会に出場したこともあります。全国大会に出たのは、2016年か2017年頃、前任校(中村中学校・高等学校)で校長を退任して普通の教員に戻った時のことです。人前で話す機会が激減してしまい、「一生懸命鍛えてきたプレゼン力がこのまま衰えるのはもったいない」と危機感を抱きました。そこで、学外でプレゼンする場として「カラオケ全国大会東京予選」に挑戦したんです。

 歌う前の自己紹介の時間をプレゼンの場と捉え、「女子校の校長をしていた人間が、なぜ尾崎豊を歌うのか」というストーリーを組み立てて臨みました。アーティストへの思い入れがあったので、大好きな尾崎豊の楽曲1本で勝負し、約1,000人が参加した予選を勝ち上がって、わずか13名の「東京代表」に選出され、大阪での全国大会に出場しました。

どのような学生時代を過ごされましたか?

 小学生の頃はリレーの選手に選ばれるようなスポーツマンでしたが、中学時代に気管支喘息を発症し、運動から離れざるを得なくなりました。高校進学にあたり「もう一度運動ができる自分に戻りたい」と思い、都立目黒高校で友人についていく形でバレーボール部に入部したんです。

 そこは五輪金メダリストのOBがいるような由緒正しい強豪校でした。私は完全な素人だったので、先輩から「バレーシューズを準備しなさい」と言われても分からず、バスケットボールシューズを買ってしまいました。親に買い直してくれとも言えず、その靴はお蔵入りにして、普通の体育館履きで練習していましたね。

 同期15人の中で未経験者は私を含め2人だけ。経験者の同期がサボることもある中、「自分は一生懸命やるしかない」と、毎朝一番に体育館へ行ってネットを張り、昼休みも早弁して練習し、放課後もサボらず最後まで残りました。そのひたむきな姿を朝早く来ていた熱心なOBの方が見て認めてくださり、最終的にはレギュラーとしてキャプテンを務めるまでになりました。 この時の「下手だからこそ人一倍やる」〈ポジティブ劣等感〉が、私の人生の大きな原動力になっています。

教員になられるまでの道のりを教えてください。

 高校3年の進路決定の時期、お世話になったOBの先輩方と「将来、全日本女子バレーの監督やスタッフ陣を我々で仕切って、オリンピックで金メダルをとる」という壮大な計画を立てました。そのためにはまず高校バレーの監督にならなければいけないので、教員免許を取るために日本体育大学へ進学しました。

 大学3年の時には、「一流の現場で女子バレーの指導の勉強がしたい」と先輩に依頼し、名門・八王子実践高校の菊間監督のもとへコーチ修業に入りました。全国トップレベルの選手たちを前に、自分のスキルのなさに打ちのめされましたが、ここでも〈ポジティブ劣等感〉をバネに「負けるもんか」とがむしゃらに取り組みました。毎日の練習の気づきや他校の分析、相手校の監督の言葉などを研究ノートに克明に書き溜め、指導法を徹底的に学びました。男子バレーと違い、女子バレーは「指導者自身に競技実績がなくても、指導力で選手たちを導くことができる」と確信していたからです。

 大学卒業後、八王子実践でのコーチを経て、流通大手のダイエー女子バレー部のコーチに就任しました。そこで「2年間でトップリーグへ昇格させる。達成した後は高校の教員として女子バレーの指導ができるよう応援してほしい」という約束を有言実行し、その後、伝統校である中村高校の監督に就任することになりました。面接では、名将・山田重雄先生から授けられた「担任はやらない」などの10個の条件を提示し、学校側にすべて認めさせて着任したんです。

前任校で印象に残っていることはありますか?

 25歳から37歳までの12年間はバレーボールの指導に専念し、チームを全国3位に導きました。しかし37歳の時、学校の事情で監督を勇退し、普通の教員業務に専念することになったんです。

 初めて担任を持ったのは、高校2年の「学年中のやんちゃな生徒が集まったクラス」でした。でも、私は勝負の世界で生きてきた人間ですから、彼女たちと妙に波長が合いましてね。 三者面談で、本当は優しくて気遣いができる生徒なのに、校則違反のことばかりをお母さんが過剰に謝り続けるので、「お母さん、この子の何が分かってるんですか!」と私が本気で怒ってしまい、涙の面談になったこともありました。また、過保護なお母さんとおばあちゃんには、「この子より長生きするつもりじゃないでしょうね。先に死ぬのが世の摂理。その後に自立できるかを鍛える最高の場面が学校なのに、その機会を奪ってどうするんですか」と一喝したこともあります。

 最後の修了式では、猛練習したギターで尾崎豊の『僕が僕であるために』を弾き語りして、みんなで涙々の別れとなりました。その時、ある生徒から「先生、私たちはいいけど、次の学年の生徒たち大変よ」と言われたことは、全力で生徒と向き合った忘れられない思い出です。

 その後、広報部長を務め、ミスマッチを防ぐために「説明会に来ていない人は出願不可」という思い切った条件を設けたり、塾で捨てられないように業界で初めて中身が見える透明ビニール封筒を導入したりと、様々な改革を行いました。教頭、校長を歴任した後、一度退職して1年間の「無職(フリー)」を経験しました。その期間に60〜70校の学校説明会を見て回り、「残念な説明会」と題した研修会を開いたりもしましたね。そうした経験を経て、東京立正とご縁があり、着任することになったのです。

東京立正の魅力と生徒たちの輝き

東京立正に着任されてから現在まで、学校のどのようなところが好きですか?

 着任前の1月から、全教職員約60名と1人1時間ずつ個別面談を行いました。フリーの立場だったからこそできたことですが、皆さんの思いや要望をすべて聞いた上で学校方針を定め、4月をスタートしました。

 本校の好きなところは、「アナログの手間暇かけることを先生方が惜しまない」という点です。時折「昭和的」と言われることもありますが、私は昭和人として「昭和いいこといっぱいあります」と思っています。「やっぱり人と人でしょ」という人間味のある泥臭い関わりを大切にする姿勢は素晴らしい。時代や校長が変わっても、そうした人と人との温かいつながりが脈々と受け継がれているところが、東京立正の最大の魅力です。

 生徒さんとの関わりで印象に残っているエピソードを教えてください。

 私は校長室のドアを常に開け放ち、生徒がいつでも来られるようにしています。着任当初の1年間は、先生方に協力していただき、ほぼ毎日のように生徒たちと校長室でお昼ご飯を食べました。校則の話や先生の話など、生徒たちの生の声が聞けてとても面白かったですね。

 今でも希望する生徒が遊びに来てくれます。先日も、中学1年生の男子が1人でご飯を食べに来ていたところへ、高校1年生が7〜8人入ってきたことがありました。中1の子が萎縮していたので「可愛がってやれよ」と声をかけたら、高1生たちが「なんて呼んだらいいの?」「イケメンじゃん」と話しかけて、学年を超えた温かい交流が生まれました。

先生方との関りで印象に残っていることはありますか?

 着任当初は、外から来た私の新しい提案に対して、先生方から反対意見をたくさんいただきました。でも、「ノーのない世界に新しい変化は起きない。ノーは大歓迎です」と伝え、それを負の感情と捉えずに、「今度は何が出てくるだろうか」とアドベンチャーワールドかのように前向きにとらえていました。

これからの学校づくりと、受験生・保護者へのエール

今後、東京立正で校長として取り組んでいきたいことは何ですか?

 「日本のことを自分事」という、本校ならではの教育をさらに広げていきたいです。現在、沖縄や北海道、福島といった、東京とは異なる危機感や課題を持つ地域の学校や人々とネットワークを結び、交流や商品開発などを行っています。

 また、「日本を一度出て生活しないと日本の凄さや本質は分からない」という思いから、希望する生徒には6ヶ月までの海外留学を審査なしで認めています。英検の有無や面接などで足切りすることは一切せず、定員オーバー時はくじ引きで平等に決めています。

 さらに、月曜1時間目の「瞑想の時間(全校集会)」では、私自身が生徒たちに向けて話をしています。コロナ禍で、メディアが画一的な情報ばかりを流し、国民に思考停止を強いている構造に強い違和感と恐怖を感じました。そこで、自ら厚労省のデータを集計して示したり、世界情勢について触れたりしながら、「リスクやデータを知らないまま判断させられるのではなく、自ら事実を知って客観的に思考・判断できる力」を養ってほしいと伝え続けています。夏休みには松下政経塾出身の政治家をお招きし、生徒たちと容赦のない本気の公開ディスカッションも行っています。

最後に、どのような中学生に入学してほしいか、そして受験生・保護者へのメッセージをお願いします。

 「どんな中学生に来てほしいか」という決まりはありません。おとなしくて人前に立ったことがなかったような生徒が、本校に入って、説明会の舞台上で堂々と喋るようになるなど、激変する姿をたくさん見てきました。例えば、本校の生徒は100万人を超える人出の東京高円寺阿波おどりでボランティア参加者の6〜7割を占め、リーダーとしても活躍しています。今までやったことがないことでも、「東京立正に行ったら色々なことに挑戦して、違う自分と出会ってみたい」と思ってもらえたら嬉しいです。

 保護者の皆様へ。受験のことだけを考えるのではなく、お子さんの「心と体の健康をちゃんとお支えください」とお伝えしたいです。 そしてそれは、お子さんだけでなく、親御さん自身のコンディションも同じです。親の心の健康と体の健康もちゃんとしてないと、子供のその健康は成り立たなくなっちゃうんで。 どうかご家族みんなで心身を大切にしながら、受験という時期を乗り越えていってください。

 東京立正は、皆さんの新たな挑戦を心からお待ちしています。

今回取材した学校はこちら

東京立正中学校・高等学校

〒166-0013
東京都杉並区堀ノ内2-41-15

アクセス
東京メトロ丸ノ内線 新高円寺駅下車 徒歩8分

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